评论：缺铁性贫血能不能吃蒜苗
内容简介：缺铁性贫血能不能吃蒜苗 ID:150853 / 打印 缺铁性贫血能不能吃蒜苗 宜吃 蒜苗 宜吃 原因 缺铁性贫血可以适量吃蒜苗。蒜苗富含膳食纤维、维生素及微量元素。其中铁元素能够促进血红蛋白再生，对防治缺铁性贫血有辅助食疗作用。而且蒜苗有保护肝脏的作用，肝脏是造血器官。因蒜苗中的辣素有刺激性，过多食用反而损害肝脏，所以应适量进食。缺铁性贫血的患者，在进补铁剂时，还应与维生素C...
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