评论：妊娠高血压能不能吃紫薯
内容简介：妊娠高血压能不能吃紫薯 ID:150764 / 打印 妊娠高血压能不能吃紫薯 少吃 紫薯 少吃 原因 妊娠高血压应少吃紫薯。紫薯含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和硒、锌、铁、钙、铁等矿物质。紫薯中含有柔软丰富的膳食纤维，孕妇食用能有效缓解孕期便秘，少量食用对自身和胎儿身体健康有好处。但紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了容易引起腹胀，并且紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌...
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