评论：孕期贫血能不能吃鱼
内容简介：孕期贫血能不能吃鱼 ID:150841 / 打印 孕期贫血能不能吃鱼 宜吃 鱼 宜吃 原因 孕期贫血可以适量吃鱼。鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、钙、磷等营养物质，有健脑、补钙、降血脂、抗氧化等功效。鱼中含有丰富的叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管畸形，还有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，对于缺乏叶酸引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，有一定辅助食疗的效果，因此，贫血的孕妇可以适量食用鱼。 ...
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