内容简介:孕期贫血能不能吃鱼胶 ID:150752 / 打印 孕期贫血能不能吃鱼胶 宜吃 鱼胶 宜吃 原因 孕期贫血可以适量吃鱼胶。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,属于高蛋白、低脂肪的食物,易于吸收和利用,可补充妊娠期女性对蛋白质的需要,促进胎儿发育。因此,孕期贫血患者可以适量吃鱼胶,对贫血无不利影响,且可有助于胎儿发育。 怎么吃 鱼胶通常炖煮食用...
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