评论：孕期贫血能不能吃虾
内容简介：孕期贫血能不能吃虾 ID:150820 / 打印 孕期贫血能不能吃虾 宜吃 虾 虾营养指标(100克含量) 蛋白质 18.6g 脂肪 0.8g 铁 1.5mg 维生素C – 锌 2.38mg 钙 62mg 宜吃 原因 孕期贫血可以适量食用虾。虾肉质松软，易消化，含有丰富的镁、钙、磷、铁及蛋白质，对于孕期贫血患者的贫血症状具有缓解作用。虾能补充一定量的铁元素，有利于缓解贫血症状。因此...
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