评论：乳腺增生能不能吃溜鱼
内容简介：乳腺增生能不能吃溜鱼 ID:151151 / 打印 乳腺增生能不能吃溜鱼 少吃 溜鱼 少吃 原因 乳腺增生应少吃溜鱼。溜鱼是一道多油、多糖的菜肴，将鱼炸熟后浇覆糖醋汁即成。鱼肉中含有丰富的多价不饱和脂肪酸，高温油炸后使其被氧化而造成营养流失。溜鱼中含有较多反式脂肪酸和糖分，过量食用后会加速体内脂肪堆积，促进雌激素分泌，扰乱内分泌平衡，可诱发或加重乳腺增生患者乳房胀痛及不适感。 怎么吃...
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