内容简介:皮肤过敏能不能吃紫菜 ID:151737 / 打印 皮肤过敏能不能吃紫菜 少吃 紫菜 紫菜营养指标(100克含量) 热量 7kcal 脂肪 3.9g 维生素C 2mg 钠 365.6mg 蛋白质 28.2g 碳水化合物 16.9g 少吃 原因 皮肤过敏应少吃紫菜。紫菜含有蛋白质、脂肪、维生素、碘、钙、磷、铁等成分,可以满足人体所需的多种营养。其中蛋白质及多种矿物质,可以提高人体免疫力...
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