评论：脑血栓能不能吃海鲜
内容简介：脑血栓能不能吃海鲜 ID:152726 / 打印 脑血栓能不能吃海鲜 宜吃 海鲜 宜吃 原因 脑血栓可以适量吃海鲜。海鲜包括鱼类、虾类、贝类等海产。海鲜的优质蛋白质含量较高，并且含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量高，但不饱和脂肪酸含量较低，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要除去这两部分...
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