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脑供血不足能不能吃生核桃
内容简介:脑供血不足能不能吃生核桃 ID:152851 / 打印 脑供血不足能不能吃生核桃 宜吃 生核桃 生核桃营养指标(100克含量) 碳水化合物 6.1g 脂肪 29.9g 蛋白质 12.8g 热量 336kcal 铁 – 钾 – 宜吃 原因 脑供血不足可以适量吃生核桃。生核桃营养价值较高,含有丰富的不饱脂肪酸,这些不饱和脂肪酸有净化血液、清除血管壁杂质的作用,还可消耗体内蓄积的饱和脂肪...
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