评论：脑供血不足能不能吃鲈鱼
内容简介：脑供血不足能不能吃鲈鱼 ID:153034 / 打印 脑供血不足能不能吃鲈鱼 宜吃 鲈鱼 鲈鱼营养指标(100克含量) 碳水化合物 – 脂肪 3.4g 蛋白质 18.6g 热量 105kcal 铁 2mg 钾 205mg 宜吃 原因 脑供血不足可以适量吃鲈鱼。鲈鱼含有丰富且易消化的蛋白质、脂肪、维生素等成分，味甘性温，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。此外，鲈鱼含有大量的不饱和脂肪酸...
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