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冬季护肤,这些水果很不错
内容简介:立冬之后以及整个冬季,该吃什么水果能起到很好的护肤效果呢。首先想到的是应季水果苹果、桔子、猕猴桃、冬枣,还有柚子、石榴、菱角等等,毕竟应季水果鲜美多汁,营养也高,还富含多种维生素,特别是维C。下面一起来看下。 1、冬枣 据说每100克冬枣中就含有380~600毫克维生素C,VC含量大概是苹果的70倍,非常惊人,每天坚持吃枣,增强身体抵抗力,冷天不容易感冒。另外,冬天肌肤极为干燥,多吃冬枣...
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