评论：面瘫能不能吃煮苹果
内容简介：面瘫能不能吃煮苹果 ID:154009 / 打印 面瘫能不能吃煮苹果 宜吃 煮苹果 煮苹果营养指标(100克含量) 热量 53kcal 钙 5mg 镁 3mg 铁 0.19mg 蛋白质 0.26g 钾 88mg 宜吃 原因 面瘫可以适量吃煮苹果。苹果含有大量的维生素和膳食纤维、果胶等成分。苹果加热以后，膳食纤维和果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，营养作用发挥得更加完善...
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