内容简介:慢阻肺能不能吃豆渣 ID:154103 / 打印 慢阻肺能不能吃豆渣 宜吃 豆渣 豆渣营养指标(100克含量) 热量 89kcal 碳水化合物 9.7g 蛋白质 4.8g 膳食纤维 – 脂肪 3.6g 维生素C – 宜吃 原因 慢阻肺可以适量吃豆渣。豆渣中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素,适量食用能降低血液中胆固醇含量,减少并发心血管疾病的风险。且豆类含有丰富的锌元素...
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