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八种清油脂排毒的食物
内容简介:为促进人体肠胃的健康,适当的给身体排毒是非常有必要的。尤其是在炎炎夏日,人体在摄取食物的过程中,由于食物的酸碱性不同,因此很容易产生许多毒素。以下食物有清脂排毒的功效,能够避免人体内脂肪堆积,可以排除人体内的毒素。 1、玉米 玉米含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。印第安人向乎不患高血压、冠心病,主要得益于主食玉米。 2、鱼 鱼是一种高慢白低脂及食品...
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