评论：结膜炎能不能吃藕
内容简介：结膜炎能不能吃藕 ID:155934 / 打印 结膜炎能不能吃藕 宜吃 藕 宜吃 原因 结膜炎可以适量吃藕。藕的维生素C含量较高，含有多酚类化合物、过氧化物酶，具有清理肠胃的作用。藕中含有比较丰富的优质蛋白质，氨基酸构成与人体需要接近，生物学价值较高。藕中钙、磷、铁含量较高，常吃可预防缺铁性贫血。富含维生素C和膳食纤维可增强免疫力，提高机体的抗病能力。因此，结膜炎可以适量吃藕。 ...
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