内容简介：很多人在怀孕之后，更多的选择就是多吃水果，但是也有很多人准妈妈认为水果榨成果汁更有营养一些，所以并没有选择直接吃水果，而是选择喝果汁，但是孕妈妈们到底是直接吃水果好呢还是选择喝果汁好呢？下面就一起来看一下吧！ 怀孕后，大家都会格外关注营养这件事。 但要么听信太多谣言，得不偿失；要么弄错重点，过犹不及。 美国营养协会推荐的孕期营养黄金法则是：营养、均衡、适量。 所以，整个孕期营养的重点不是“补”...
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