内容简介:流感能不能吃草莓 ID:155994 / 打印 流感能不能吃草莓 宜吃 草莓 宜吃 原因 流感可以适量吃草莓。草莓含有丰富的维生素、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、鞣花酸与花青素等营养物质,其中丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,而流感患者的肠胃功能欠佳,常有消化不良的情况发生,故可适量食用草莓,以改善不适症状。 怎么吃...
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