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孕妇在饮食上如何预防高血压?
内容简介:孕妇比往常需要更多营养,一些孕妇就一不小心不成了高血压,孕妇在饮食上如何预防高血压? 饮食预防高血压 1、宜多吃鸭肉 孕妇多吃鸭肉不但可以及时补充身体所需的充足营养,而且可以有效的避免高血压的发生。因为鸭子是水禽,所以鸭肉性寒而不热,脂肪含量高而不油腻。它富含蛋白质、脂肪等多种营养素。在众多品种的鸭肉中,要为高血压孕妇特别推荐纯白鸭肉,因为它有清热凉血的功效...
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