内容简介:孕妇在怀孕期间需要补充各种维生素和营养物质,水果是首选。水果热量低、水分充足,特别适合准妈妈。那么,孕妇吃什么水果好呢? 怀孕各阶段适合吃的水果 1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉 在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子...
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