内容简介：孕妇承担着两个个体的生命，饮食上一定要注意，有些食物是不能吃的，否则会造成胎儿的畸形，甚至流产。 孕期饮食禁忌 1、味精 味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，医学研究表明，妊娠后期的孕妇多吃味精，会引起胎儿缺锌，而锌是胎儿生长发育之必需品，它影响孩子出生后的体格和精神发育，因此为了宝宝智力，孕妈妈们要少吃味精。 2、喝酒 研究表明...
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