评论：咳嗽能不能吃豆腐
内容简介：咳嗽能不能吃豆腐 ID:159777 / 打印 咳嗽能不能吃豆腐 宜吃 豆腐 豆腐营养指标(100克含量) 热量 81kcal 膳食纤维 0.4g 蛋白质 8.1g 锌 1.11mg 钙 164mg 维生素C – 宜吃 原因 咳嗽可以适量吃豆腐。豆腐营养较高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等，易于人体吸收。中医认为豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气...
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