评论：咳嗽能不能吃蓝枣
内容简介：咳嗽能不能吃蓝枣 ID:159935 / 打印 咳嗽能不能吃蓝枣 宜吃 蓝枣 宜吃 原因 咳嗽可以适量食用蓝枣。蓝枣即黑枣，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E和磷、钙、铁等微量元素，以及各种营养元素，具能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺等功效，对于咳嗽的患者而言，有辅助食疗的作用。但蓝枣里含有大量鞣酸，如过多食用可能造成胃结石的形成。 怎么吃 蓝枣可直接食用，可煮食、炖...
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