内容简介：夏季宝宝体内也很容易被湿气入侵，那该如何给宝宝祛湿呢？祛湿吃哪些食物更好？ 宝宝吃什么祛湿 1、小米： 小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白 2、薏仁： 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后...
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