评论：高血压能不能吃鸡蛋黄
内容简介：高血压能不能吃鸡蛋黄 ID:160672 / 打印 高血压能不能吃鸡蛋黄 慎吃 鸡蛋黄 鸡蛋黄营养指标(100克含量) 热量 328kcal 蛋白质 15.2g 钠盐 54.9mg 脂肪 28.2g 胆固醇 1510g 膳食纤维 – 慎吃 原因 高血压应谨慎食用鸡蛋黄。鸡蛋黄营养价值很高，富含钙、磷、铁等矿物质以及优质蛋白。蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑...
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