内容简介：孩子的健康饮食是父母最为关心的，该为宝宝准备怎样的营养养生食物？父母们不妨为孩子们煮一碗美味又营养的养生粥…… 一：山楂莲子粥 原料：山楂肉、大枣、莲子、糯米。 做法：先将原料分别洗净备用。把去心的莲子放入沙锅内加清水煮，至莲子烂熟后放入洗净的粳米，等开锅后转入小火慢熬。待粥煮至将熟，放入山楂与大枣，等粥煮成透明状后即可食用。 特点：此粥口感酸甜黏糯，余味悠长。 二：银耳沙参粥 原料：沙参50克...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）