评论：高血压能不能吃豆制品
内容简介：高血压能不能吃豆制品 ID:160739 / 打印 高血压能不能吃豆制品 宜吃 豆制品 宜吃 原因 高血压可以适量吃豆制品。豆制品即豆类经加工后制成的食品，有豆干、豆腐和豆浆等，豆制品的营养价值较高，含有蛋白质、铁、镁、钙、磷、叶酸等多种营养物质，具有防止心血管疾病、促进消化等多种功效。尤其豆制品中所含的大豆黄酮等营养成分，有降低血压、降低血脂的功效，对动脉粥样硬化有一定预防作用...
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