内容简介:高血压能不能吃薏米 ID:160981 / 打印 高血压能不能吃薏米 宜吃 薏米 薏米营养指标(100克含量) 热量 357kcal 蛋白质 12.8g 钠盐 3.6mg 脂肪 3.3g 胆固醇 – 膳食纤维 2g 宜吃 原因 高血压可以适量吃薏米。薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏米因含有多种维生素和矿物质...
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