评论：高血压能不能喝菠菜汤
内容简介：高血压能不能喝菠菜汤 ID:161022 / 打印 高血压能不能喝菠菜汤 宜喝 菠菜汤 菠菜汤营养指标(100克含量) 热量 35.12kcal 蛋白质 1.33g 钠盐 – 脂肪 2.63g 胆固醇 – 膳食纤维 – 宜喝 原因 高血压可以适量喝菠菜汤。菠菜中富含膳食纤维、类胡萝卜素、维生素C、维生素K、以及钙质、铁质等多种营养素。其中的镁能够稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，限制钠内流...
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