内容简介:高血压能不能吃香菜 ID:161063 / 打印 高血压能不能吃香菜 宜吃 香菜 香菜营养指标(100克含量) 热量 31kcal 蛋白质 1.8g 钠盐 48.5mg 脂肪 0.4g 胆固醇 – 膳食纤维 1.2g 宜吃 原因 高血压患者可以适量吃香菜。香菜富含维生素、钙、铁等微量元素及甘露糖醇、芳樟醇等物质,有辅助消化的作用,可使唾液分泌增加,增加肠道蠕动,增加食欲。进食过多的钠盐...
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