评论：高血压能不能吃莲子
内容简介：高血压能不能吃莲子 ID:161082 / 打印 高血压能不能吃莲子 宜吃 莲子 莲子营养指标(100克含量) 热量 344kcal 蛋白质 17.2g 钠盐 5.1mg 脂肪 2g 胆固醇 – 膳食纤维 3g 宜吃 原因 高血压患者可以适量吃莲子。莲子是一种重要的滋补营养品。坚持长期食用莲子有助于提高机体免疫力。也可以安神定志，祛火效果亦佳，尤其是心火。莲子有助于促进血液在血管内的循环...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）