评论：高血压能不能吃豆腐
内容简介：高血压能不能吃豆腐 ID:161179 / 打印 高血压能不能吃豆腐 宜吃 豆腐 豆腐营养指标(100克含量) 热量 81kcal 蛋白质 8.1g 钠盐 7.2mg 脂肪 3.7g 胆固醇 – 膳食纤维 0.4g 宜吃 原因 高血压患者可以适量吃豆腐。豆腐中营养丰富，其中蛋白质含量较高，且还含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，有补中益气、清热润燥等功效。另外...
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