评论：高血压能不能吃牛肉
内容简介：高血压能不能吃牛肉 ID:161236 / 打印 高血压能不能吃牛肉 宜吃 牛肉 牛肉营养指标(100克含量) 热量 125kcal 蛋白质 17.8g 钠盐 48.6mg 脂肪 2g 胆固醇 122g 膳食纤维 – 宜吃 原因 高血压可以适量吃牛肉。牛肉中脂肪及胆固醇的含量较低，较适合肥胖、高血压、冠心病、糖尿病人群食用。而且它还含有一种叫花生四烯酸的物质，能降低血脂水平...
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