内容简介:高血压能不能吃花生酱 ID:161232 / 打印 高血压能不能吃花生酱 宜吃 花生酱 花生酱营养指标(100克含量) 热量 594kcal 蛋白质 6.9g 钠盐 2340mg 脂肪 53g 胆固醇 – 膳食纤维 3g 宜吃 原因 高血压可以适量吃花生酱。花生酱含有大量蛋白质、维生素、矿物质等,对促进健康、预防疾病较有益处,其含有的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化...
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