评论：高血压能不能吃红枣
内容简介：高血压能不能吃红枣 ID:161272 / 打印 高血压能不能吃红枣 宜吃 红枣 红枣营养指标(100克含量) 热量 125kcal 蛋白质 1.1g 钠盐 6.2mg 脂肪 0.3g 胆固醇 – 膳食纤维 6.2g 宜吃 原因 高血压可以适量吃红枣。红枣又名大枣，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素C、钙等元素，有补气补血、养血安神等功效。红枣中所含的芦丁可使血管软化，血压降低...
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