评论：高血压能不能吃苦瓜
内容简介：高血压能不能吃苦瓜 ID:161290 / 打印 高血压能不能吃苦瓜 宜吃 苦瓜 苦瓜营养指标(100克含量) 热量 19kcal 蛋白质 1g 钠盐 2.5mg 脂肪 0.1g 胆固醇 – 膳食纤维 1.4g 宜吃 原因 高血压可以适量吃苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素、生物碱类物质、苦瓜苷等，有清热解毒、抗病毒、抗癌、促进新陈代谢、提高身体免疫力等作用。苦瓜中含有的有效成份苦瓜苷...
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