评论：高血压能不能吃猪血
内容简介：高血压能不能吃猪血 ID:161294 / 打印 高血压能不能吃猪血 宜吃 猪血 猪血营养指标(100克含量) 热量 55kcal 蛋白质 12.2g 钠盐 56mg 脂肪 0.3g 胆固醇 51g 膳食纤维 – 宜吃 原因 高血压可以适量吃猪血。猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。猪血中富含多种维生素、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，尤其铁含量较高...
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