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高血压能不能吃樱桃
内容简介:高血压能不能吃樱桃 ID:161420 / 打印 高血压能不能吃樱桃 宜吃 樱桃 樱桃营养指标(100克含量) 热量 46kcal 蛋白质 1.1g 钠盐 8mg 脂肪 0.2g 胆固醇 – 膳食纤维 0.3g 宜吃 原因 高血压可以适量吃樱桃。樱桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,其中铁的含量较高,可防治缺铁性贫血,还有养颜美容等功效。另外,樱桃含有花青素以及钾离子...
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