评论：高血压能不能吃马铃薯
内容简介：高血压能不能吃马铃薯 ID:161419 / 打印 高血压能不能吃马铃薯 宜吃 马铃薯 马铃薯营养指标(100克含量) 热量 76kcal 蛋白质 2g 钠盐 2.7mg 脂肪 0.2g 胆固醇 – 膳食纤维 0.7g 宜吃 原因 高血压可以适量吃马铃薯。马铃薯中含有淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙等营养物质，有健脾和胃、润肠通便等功效。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白...
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