内容简介:高血压能不能吃木瓜 ID:161431 / 打印 高血压能不能吃木瓜 宜吃 木瓜 木瓜营养指标(100克含量) 热量 27kcal 蛋白质 0.4g 钠盐 28mg 脂肪 0.1g 胆固醇 – 膳食纤维 0.8g 宜吃 原因 高血压可以适量吃木瓜。木瓜中含有丰富的木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶,并富含氨基酸及多种营养元素,它最主要的功能是帮助消化,降低血脂。木瓜属于低升糖指数的水果...
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