评论：冠心病能不能吃鱼
内容简介：冠心病能不能吃鱼 ID:161704 / 打印 冠心病能不能吃鱼 宜吃 鱼 宜吃 原因 冠心病可以适量食用鱼。鱼含有丰富蛋白质，脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，鱼肉中无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的矿物质，如磷、钙、铁等。鱼肉里，尤其是海鱼含有一种特殊的脂肪酸，可降低人体甘油三酯和总胆固醇水平，对冠心病患者有益，可以适量食用。 怎么吃 食用时最好采用蒸、煮...
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