评论：高血压能不能吃芹菜
内容简介：高血压能不能吃芹菜 ID:161769 / 打印 高血压能不能吃芹菜 宜吃 芹菜 芹菜营养指标(100克含量) 热量 20kcal 蛋白质 0.8g 钠 73.8mg 脂肪 0.1g 镁 10mg 钾 154mg 宜吃 原因 高血压可以适量吃芹菜。芹菜中富含粗纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质。其中所富含的黄酮类物质——芹菜素，可以改善肾素-血管紧张素-醛固酮系统，具有舒张血管...
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