内容简介:高血压能不能吃熟花生 ID:161768 / 打印 高血压能不能吃熟花生 宜吃 熟花生 熟花生营养指标(100克含量) 热量 601kcal 蛋白质 21.7g 钠 34.8mg 脂肪 48g 镁 171mg 钾 563mg 宜吃 原因 高血压可以适量吃熟花生。熟花生中含有的白藜芦醇,属于天然多酚类,可以减少血小板聚集,清理血管垃圾,进而起到防治心脑血管疾病等作用;同时...
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