内容简介:冠心病能不能吃红豆 ID:161781 / 打印 冠心病能不能吃红豆 宜吃 红豆 红豆营养指标(100克含量) 热量 309kcal 钾 860mg 蛋白质 20.2g 脂肪 0.6g 镁 138mg 钙 74mg 宜吃 原因 冠心病可以适量吃红豆。红豆主要含蛋白质、膳食纤维、皂角苷等营养成分,可以很好的降血压、降血脂、调节血糖,并且可以使毛细管扩张,降低血液黏稠度,改善微循环...
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