评论：高血压能不能吃酸枣仁
内容简介：高血压能不能吃酸枣仁 ID:161977 / 打印 高血压能不能吃酸枣仁 宜吃 酸枣仁 宜吃 原因 高血压可以适量吃酸枣仁。 酸枣仁含有脂肪油、蛋白质、植物甾醇及皂甙等成分，具有镇静、催眠的功效。酸枣仁中含有的酸枣仁总甙，可降低血清胆固醇，升高高密度脂蛋白，对动脉硬化的形成和发展有一定的抑制作用，尤其对于焦虑情绪而导致的高血压可以起到稳定的作用。因此，高血压可以适量吃酸枣仁。 怎么吃...
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