评论：不能空腹吃的11种食物
内容简介：相信大家都知道空腹吃香蕉不好，因为你一起床先必须先喝水清理肠道，但是喝水后吃香蕉容易肾结石，你喝水后不妨先吃点东西。隔半个小时在吃一根香蕉，就比较好！其实空腹不能吃的食物还是有很多。 1、柿子 柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 2、牛奶 牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质(蛋白质食品)将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用...
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