内容简介:高血脂能不能吃柠檬 ID:162584 / 打印 高血脂能不能吃柠檬 宜吃 柠檬 柠檬营养指标(100克含量) 热量 35kcal 脂肪 1.20g 胆固醇 —— 碳水化合物 6.20g 膳食纤维 1.30g 蛋白质 1.10g 宜吃 原因 高血脂可以适量食用柠檬。柠檬含有糖、钙、磷、铁和维生素B1、B2,维生素A和维生素P,其中维生素C的含量尤其丰富,可预防癌症、降低胆固醇、增加免疫力...
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