内容简介:感冒能不能吃鱼肉 ID:162604 / 打印 感冒能不能吃鱼肉 宜吃 鱼肉 鱼肉营养指标(100克含量) 热量 123kcal 膳食纤维 – 蛋白质 18g 锌 – 钙 – 维生素C – 宜吃 原因 感冒多为病毒感染,伴有发热等呼吸道症状,在感冒期间,因发热、进食差,可引起前白蛋白生成减少,蛋白分解增多,适当补充蛋白是非常必要的,鱼肉是优质蛋白,适当进食鱼肉可以补充蛋白,并提高免疫力。...
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