评论：感冒能不能吃芝麻
内容简介：感冒能不能吃芝麻 ID:162615 / 打印 感冒能不能吃芝麻 宜吃 芝麻 芝麻营养指标(100克含量) 热量 517kcal 膳食纤维 14g 蛋白质 19.1g 锌 6.13mg 钙 780mg 维生素C – 宜吃 原因 感冒可以适量吃芝麻。芝麻营养较丰富，含有大量的铁、磷和钙等矿物质，芝麻含有的亚油酸可以调节人体的胆固醇，此外，其所含的维生素E等元素，可以养血、抗炎...
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