评论：感冒能不能喝粥
内容简介：感冒能不能喝粥 ID:162646 / 打印 感冒能不能喝粥 宜喝 粥 宜喝 原因 感冒可以适量喝粥。粥是由稻米、小米或玉米、豆类等粮食熬煮至黏稠的食品。粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，可以及时补充身体所需能量，增强人体抵抗力，易于感冒患者消化吸收，对肠胃不会造成过多的负担。感冒时应多补充水分，吃清淡的流食，粥既含有丰富的营养，又易于消化，感冒期间可以适量食用...
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