评论：感冒能不能吃山核桃
内容简介：感冒能不能吃山核桃 ID:162677 / 打印 感冒能不能吃山核桃 宜吃 山核桃 山核桃营养指标(100克含量) 热量 616kcal 膳食纤维 0.0074g 蛋白质 18g 锌 6.42mg 钙 57mg 维生素C – 宜吃 原因 感冒可以适量吃山核桃。山核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。山核桃中含有亚油酸、亚麻酸、多种微量元素以及丰富的维生素E，能补气益血...
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